
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 3 tepeleme tk kimyon tohumu
- 4 tepeleme tk kişniş tohumu
- 1 ½ tk tuz
- 30 g kişniş yaprağı, süslemek için ekstra kişniş
-
50
g soyulmuş, taze Hindistan cevizi, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
(isteğe bağlı)
veya 3 tepeleme yk Hindistan cevizi tozu (isteğe bağlı) - 80 g tereyağı, parçalara bölünmüş
- 300 g soğan, dörde bölünmüş
- 2 diş sarımsak
- ½ - ¾ tk toz acı kırmızı biber
- 1000 - 1200 g balkabağı, çekirdekleri çıkarılmış, kabuğuyla birlikte 8 parçaya bölünmüş
- 300 g yeşil mercimek
- 1000 g su
- 250 - 300 g közlenmiş kırmızı biber, parçalara bölünmüş (1-2 cm)
- 50 g krema (isteğe bağlı)
-
80
g ekşi krema (isteğe bağlı)
veya süzme yoğurt (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porsiyon
- Kalori
- 1504 kJ / 358 kcal
- Protein
- 13 g
- Karbonhidrat
- 33 g
- Yağ
- 17 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Ispanaklı Nohut Çorbası
40 Min
Buharda pişmiş karnabahar
30min
Buharda pişmiş brokoli
20 min
Keçiboynuzu Özlü Glütensiz Bisküvi
50 Min
Yulaflı Muzlu Kurabiye
50 Min
Baharat ve Ananaslı Salata Sosu
Değerlendirme yok
Havuçlu ve Hindistan Cevizli Smoothie
Değerlendirme yok
Balkabaklı Risotto
25 Min
Karnabaharlı Pilav ve Köri Soslu Köfte
1 Std. 5 Min
Taneli Sebze Çorbası
50 Min
Naneli Bezelye Köfteleri
45min
Portakallı Zencefil Soslu Ördek Göğsü, Patates Püresi ve Börülce
Değerlendirme yok