Cihazlar ve Aksesuarlar
Meksika Usulü Fasulyeli Kuzu
Hazırlık 15 dk
Toplam 50 dk
4 porsiyon
Malzemeler
-
zeytinyağı25 g
-
tereyağı25 g
-
sarımsak2 diş
-
soğan ikiye bölünmüş100 g
-
yeşil acı biber15 g
-
domates salçası40 g
-
konserve doğranmış domates suyuyla birlikte400 g
-
kuzu külbastı kuşbaşı doğranmış (2-3 cm)300 g
-
taze fasulye ayıklanmış (6-7 cm)250 g
-
su300 g
-
kapya biber şeritler halinde kesilmiş (6-7 cm x 0,5 cm)140 g
-
tuz1 ½ tk
-
konserve mısır suyu süzdürülmüş, yıkanmış200 g
-
konserve Meksika fasulyesi suyu süzdürülmüş, yıkanmış400 - 440 g
-
karabiber¼ tk
-
kekik½ tk
-
toz acı kırmızı biber½ tk
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Protein
26 g
Kalori
1795 kJ /
429 kcal
Yağ
18 g
Lif
11 g
Karbonhidrat
40 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Danışmanlarımızdan Enfes Baklagil Tarifleri
17 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Yavaş Pişirilmiş Tavuk Köfteleri ve Patates
2sa 10 dk
Domatesli Biberli Ciger (Bebek Yemeği)
30 dk
Kanton Usulü Karidesli Pilav
50 dk
Acı Biberli Kek
2sa
Tavuk ve Körili Mercimek
35 dk
Somon ve Rezeneli Risotto
25 dk
Etli Taze Fasulye
1sa 10 dk
Yavaş Pişirilmiş Mantarlı Dana Sokum
5sa 20 dk
Asya Usulü Tavuk Çorbası
45 dk
Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası
30 dk
Yavaş Pişirilmiş Sebzeli Dana Yahni
3sa 15 dk
Ekmek Üstü Tavuk Salata
40 dk