Meksika Usulü Fasulyeli Kuzu

Meksika Usulü Fasulyeli Kuzu

4.3 10 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 50 dk

4 porsiyon

Malzemeler

zeytinyağı
25 g
tereyağı
25 g
sarımsak
2 diş
soğan ikiye bölünmüş
100 g
yeşil acı biber
15 g
domates salçası
40 g
konserve doğranmış domates suyuyla birlikte
400 g
kuzu külbastı kuşbaşı doğranmış (2-3 cm)
300 g
taze fasulye ayıklanmış (6-7 cm)
250 g
su
300 g
kapya biber şeritler halinde kesilmiş (6-7 cm x 0,5 cm)
140 g
tuz
1 ½ tk
konserve mısır suyu süzdürülmüş, yıkanmış
200 g
konserve Meksika fasulyesi suyu süzdürülmüş, yıkanmış
400 - 440 g
karabiber
¼ tk
kekik
½ tk
toz acı kırmızı biber
½ tk

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Protein 26 g

Kalori 1795 kJ / 429 kcal

Yağ 18 g

Lif 11 g

Karbonhidrat 40 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Danışmanlarımızdan Enfes Baklagil Tarifleri 17 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tavuk ve Ilık Patates Salatası

55 dk

Surimi ve Krem Peynirli Sushi

1sa 20 dk

Yıldız Anasonlu Tatlı Patates Çorbası

45 dk

Köri Soslu Kızarmış Çıtır Tavuk ve Pilav (Chicken Katsu Curry)

1sa 40 dk

Dereotlu Süzme Yoğurt Soslu Salatalık Dilimleri

10 dk

Sebzeli Köfte (Bebek Yemeği)

50 dk

Buharda pişmiş kabak

35 dk

Dondurulmuş Ispanak Püresi

35 dk

Kremalı Mantarlı Et

1sa 10 dk

Patatesli Ispanak Çorbası

45 dk

Kıymalı Kabak Graten

50 dk

Tatlı Ekşi Soslu Tavuk ve Limonlu Basmati Pilavı

1sa