Köri ve Zencefilli Balkabağı Çorbası

Köri ve Zencefilli Balkabağı Çorbası

3.8 107 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

6 porsiyon

Malzemeler

soğan parçalara bölünmüş
115 g
köri tozu
1 yk
sızma zeytinyağı
30 g
taze zencefil ince dilimlenmiş
10 g
bal kabağı kabukları soyulmuş, parçalara bölünmüş (yakl. 2.5 cm)
565 g
sebze suyu
680 - 720 g
680 - 720 g su
tuz damak tadına göre
½ tk
kabak çekirdeği içi (isteğe bağlı) servis etmek için
nar tanesi (isteğe bağlı) servis etmek için
krema (isteğe bağlı) servis etmek için

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Sodyum 470 mg

Protein 2 g

Kalori 481 kJ / 115 kcal

Yağ 7 g

Lif 3 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 14 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Yılbaşı Kutlaması 25 Tarif
Türkiye

Yılbaşı Tarifleri 7 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Yoğurtlu Fesleğenli Kabak Çorbası

35min

Yulaflı Hurmalı Muhallebi

10min

Buharda pişmiş kuşkonmaz

35min

Buharda pişmiş havuç (dilimlenmiş)

35min

Badem ve Yaban Mersinli Muffinler

50min

Bal Kabağı Çorbası

35min

Taneli Sebze Çorbası

50min

Mercimek ve Zencefilli Havuç Çorbası

40min

Glütensiz Ballı Muhallebi

4h 15min

Detoks Salatası

10min

Sağlıklı Shake

10min

Buharda Göz Yumurta

15min