Köri ve Zencefilli Balkabağı Çorbası

Köri ve Zencefilli Balkabağı Çorbası

3.8 107 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

6 porsiyon

Malzemeler

soğan parçalara bölünmüş
115 g
köri tozu
1 yk
sızma zeytinyağı
30 g
taze zencefil ince dilimlenmiş
10 g
bal kabağı kabukları soyulmuş, parçalara bölünmüş (yakl. 2.5 cm)
565 g
sebze suyu
680 - 720 g
680 - 720 g su
tuz damak tadına göre
½ tk
kabak çekirdeği içi (isteğe bağlı) servis etmek için
nar tanesi (isteğe bağlı) servis etmek için
krema (isteğe bağlı) servis etmek için

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Sodyum 470 mg

Protein 2 g

Kalori 481 kJ / 115 kcal

Yağ 7 g

Lif 3 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 14 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Yılbaşı Kutlaması 25 Tarif
Türkiye

Yılbaşı Tarifleri 7 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bal Kabağı Çorbası

35 dk

Provencal Baharatlı Şeftalili Tavuk ve Basmati Pilavı

1sa

Yulaflı Hurmalı Muhallebi

10 dk

Buharda pişmiş kabak

35 dk

Buharda pişmiş kuşkonmaz

35 dk

Buharda pişmiş havuç (dilimlenmiş)

35 dk

Pancarlı Peynirli Ezme

15 dk

Soğan Çorbası

1sa 15 dk

Rendelenmiş Parmesan Peyniri

5 dk

Taneli Sebze Çorbası

50 dk

Detoks Salatası

10 dk

Glütensiz Ballı Muhallebi

4sa 15 dk