Lauwarmer Joghurtdrink

Lauwarmer Joghurtdrink

4.4 14 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

3 Portionen

Malzemeler

Karotten in Stücken
100 g
Äpfel entkernt, in Stücken
100 g
Mandeln
20 g
Marillen, getrocknet, entsteint
50 g
Haferflocken
1 EL
Wasser
300 g
Salz
1 Prise
Ingwer, gemahlen
1 Prise
Zimt, gemahlen
1 Prise
Joghurt (1% Fett)
200 - 250 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 7 g

Kalori 669 kJ / 160 kcal

Yağ 5 g

Lif 5 g

Karbonhidrat 21 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Brainfood 12 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Beerendrink

5 dk

Warmer Apfelstrudel-Smoothie

15 dk

Mandel-Müsli

8sa 10 dk

Red Energy Boost

15 dk

Warmer Power-Müsli-Drink

10 dk

Mandelporridge

15 dk

Cashew-Erdbeerflip

10 dk

Marillen-Himbeer-Joghurt-Drink

10 dk

Himbeer-Hafershake

10 dk

Karotten-Orangen Smoothie

5 dk

Apfel-Couscous-Frühstück

50 dk

Guten-Morgen-Smoothie

5 dk