Lauwarmer Joghurtdrink

Lauwarmer Joghurtdrink

4.4 14 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

3 Portionen

Malzemeler

Karotten in Stücken
100 g
Äpfel entkernt, in Stücken
100 g
Mandeln
20 g
Marillen, getrocknet, entsteint
50 g
Haferflocken
1 EL
Wasser
300 g
Salz
1 Prise
Ingwer, gemahlen
1 Prise
Zimt, gemahlen
1 Prise
Joghurt (1% Fett)
200 - 250 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 7 g

Kalori 669 kJ / 160 kcal

Yağ 5 g

Lif 5 g

Karbonhidrat 21 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Brainfood 12 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Brombeer-Kokosdrink

10 dk

Warmer Apfelstrudel-Smoothie

15 dk

Sommerporridge

25 dk

Warmer Power-Müsli-Drink

10 dk

Mandelporridge

15 dk

Warmer Frühstücks-Smoothie

20 dk

Orangen-Porridge mit Marillenmus

30 dk

Karotten-Orangen Smoothie

5 dk

5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni

45 dk

Erdmandel-Kokos-Frühstück

10 dk

Schnelles warmes Müsli

10 dk

Frühstück im Glas

5 dk