Rote Rüben-Himbeer-Smoothie

Rote Rüben-Himbeer-Smoothie

4.3 15 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 Gläser

Malzemeler

Rote Rüben, roh geschält, in Stücken
100 g
Orangen geschält, in Stücken
125 g
Äpfel, Sorte Gala entkernt, geviertelt
150 g
Himbeeren, gefroren
125 g
Kokosnusswasser
500 g
Blütenpollen zum Garnieren

Kokoschips, ungesüßt, zum Garnieren

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Glas

Protein 2 g

Kalori 338 kJ / 81 kcal

Yağ 1 g

Lif 5 g

Karbonhidrat 15 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ein Tisch voller Freude 30 Tarif
Avusturya

Picknick 24 Tarif
Avusturya

Vitamin Booster & Detox Drinks 10 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Safran-Kardamom-Mandel-Energiebooster

6sa 15 dk

Palatschinken mit Maroni und Buchweizen (glutenfrei)

1sa

Gerstenporridge

25 dk

Cremige Polenta mit Pfirsichen

50 dk

Red Energy Boost

15 dk

Maroni-Mandel-Creme

10 dk

Avocado-Bananen-Eis

45 dk

Dinkelsalat mit Radieschen und Rucola

40 dk

Lauwarmer Joghurtdrink

20 dk

Schoko-Beeren-Eckerl

50 dk

Bananen-Nuss-Eis mit Datteln

6sa 20 dk

Ostersmoothie Karotte-Apfel

25 dk