Rote Rüben-Himbeer-Smoothie
TM6 TM5 TM31

Rote Rüben-Himbeer-Smoothie

4.3 ( 12 değerlendirme )

Malzemeler

  • 100 g Rote Rüben, roh geschält, in Stücken
  • 125 g Orangen geschält, in Stücken
  • 150 g Äpfel, Sorte Gala entkernt, geviertelt
  • 125 g Himbeeren, gefroren
  • 500 g Kokosnusswasser
  • Blütenpollen zum Garnieren
    veya Kokoschips, ungesüßt zum Garnieren

Besin Değeri
şuna göre 1 Glas
Kalori
81 kcal / 338 kJ
Protein
2 g
Yağ
1 g
Karbonhidrat
15 g
Lif
5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler