Heidelbeer-Ingwer-Frühstücksdrink

Heidelbeer-Ingwer-Frühstücksdrink

4.6 713 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

2 Gläser

Malzemeler

Heidelbeeren, TK
125 g
Orange in Stücken
1
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
5 g
Joghurt, 1,5% Fett
200 g
Haferflocken, zart
2 EL
Wasser, kalt
80 g
Honig
10 g
10 g Erythrit

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Glas

Protein 6 g

Kalori 794 kJ / 190 kcal

Yağ 5 g

Lif 5.7 g

Karbonhidrat 26 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fit mit Thermomix® 36 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Coffee-Breakfast-Smoothie

4sa

Kirsch-Buttermilch-Shake

5 dk

Himbeer-Hafermilch-Drink

5 dk

Blaubeer-Ingwer-Smoothie

10 dk

Lila Power-Smoothie

10 dk

Möhren-Beeren-Smoothie

10 dk

Avocado-Birnen-Smoothie

5 dk

Mango-Möhren-Smoothie

10 dk

Ananas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren

15 dk

Erdbeer-Kefir

5 dk

Ananas-Kokos-Smoothie mit Ingwer

5 dk

Blaubeer-Bananen-Smoothie

10 dk