Low-Carb Porridge mit Beeren

Low-Carb Porridge mit Beeren

3.6 472 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 25 dk

2 Portionen

Malzemeler

Leinsamen
15 g
Mandeln
50 g
Haferflocken zart
10 g
Milch
400 g
Salz
1 Prise
Zimt
1 Prise
frische, gemischte Beeren (z. B. Himbeeren, Blaubeeren, Brombeeren), je nach Größe halbiert
250 g
Kokosblütenzucker
2 TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 16 g

Kalori 1725 kJ / 412 kcal

Yağ 24 g

Karbonhidrat 26 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

ESSEN & TRINKEN 4/2018 61 Tarif
Almanya

Frühstück ist fertig! 23 Tarif
Almanya

I like you berry much! 25 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Beeren-Joghurt-Eis am Stiel

8hod. 10min.

Käsekuchen mit Proteinpulver

3hod. 30min.

Protein-Cookies

30min.

Low Carb Kokos-Pralinen

1hod.

Ananas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren

15min.

Mango-Kokos-Joghurt

10min.

Smoothie Bowl mit Kirschen und Kakaonibs

10min.

Himbeer-Avocado-Smoothie mit Kefir

5min.

Guten-Morgen-Smoothie

5min.

Mango-Möhren-Smoothie

10min.

Heidelbeer-Ingwer-Frühstücksdrink

10min.

Porridge mit Erdbeersauce

20min.