Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g Orangen, in Stücken
- 250 g Bananen, in Stücken
- 130 g Joghurt, 1,5% Fett
- 200 g Möhrensaft
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Glas
- Kalori
- 1034 kJ / 247 kcal
- Protein
- 10 g
- Karbonhidrat
- 52 g
- Yağ
- 2 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 6.5 g
- Sodyum
- 89 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Mango-Erdbeer-Shake
5 dk
Ananas-Spinat-Smoothie
10 Min
Mango-Bananen-Smoothie
10 Min
Mango-Möhren-Smoothie
10 Min
Bananen-Mango-Smoothie mit Ingwer
5 dk
Grüner Vitamin-C-Smoothie
10 Min
Blaubeer-Bananen-Smoothie
10 Min
Pfirsich-Basilikum-Drink
10 Min
Apple-Pie-Smoothie
5 dk
Bananen-Quark-Shake
5 dk
Avocado-Dattel-Shake
5 dk
Möhren-Ananas-Smoothie mit Ingwer
10 Min