Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- Butter zum Einfetten
- 3 Eier
- 300 g Frischkäse, light
- 450 g Skyr, Vanillegeschmack
- 100 g Proteinpulver, Zitronen-Käsekuchen-Geschmack (z.B. 100% Whey Protein Professional von Scitec Nutrition)
- 150 g Himbeeren, TK
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 406 kJ / 96 kcal
- Protein
- 14 g
- Karbonhidrat
- 6 g
- Yağ
- 2 g
- Lif
- 0.6 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Käsekuchen mit Proteinpulver
3 godz. 30 min
Bananen-Cookies
25 min
Erdnuss-Schoko-Proteinriegel
45min
Low Carb Kokos-Pralinen
1hod.
Erythrit-Schoko-Aufstrich
5 min
Vanille-Protein-Quark
10 min
Low Carb Zucchini-Brot
1 godz. 30 min
Low Carb Pizza mit Hähnchen
1hod.
Low Carb Laugenbrötchen
1hod.
Kichererbsen-Schokokuchen (zuckerfrei)
1 godz. 15 min
Käsekuchen mit Heidelbeeren (zuckerfrei)
10 godz.
Protein-Cookies
30 Min