Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g Mandeln
- 1 Banane, reif (ca. 120 g), in Stücken
- 50 g weißes Mandelmus
- 40 g Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)
- 2 Eigelb
- 1 Msp. Backpulver
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 254 kJ / 61 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 2 g
- Yağ
- 5 g
- Lif
- 1 g
Alternatif tarifler
Heidelbeer-Schnitten
35 Min
Low Carb Kokos-Pralinen
1h
Erythrit-Schoko-Aufstrich
5 min
Couscous-Quark-Speise mit Beeren
15 Min
Low Carb Mandel-Cracker
40 Min
Kichererbsen-Schokokuchen (zuckerfrei)
1 Std. 15 Min
Mandelriegel
1 godz. 30 min
Birnen-Walnuss-Tarte (zuckerfrei)
1u. 10min
Protein-Cookies
30 Min
Apfeltarte (zuckerfrei)
1 Std. 15 Min
Käsekuchen mit Proteinpulver
3 godz. 30 min
Schoko-Protein-Pancakes
20 Min