Cihazlar ve Aksesuarlar
Zitrus-Smoothie
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
5 Gläser
Malzemeler
-
Grapefruit (ca. 150 g), geschält, in Stücken1
-
Orangen (ca. 150 g), geschält, in Stücken1 ½
-
rote Trauben, kernlos in einzelnen Lagen eingefroren (siehe Tipp)150 g
-
Limette geschält, in Stücken1
-
Zitronensaft, frisch gepresst60 g
-
Bananen (ca. 200 g), in Stücken2
-
Honig (isteğe bağlı) nach Geschmack2 - 3 EL
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Glas
Protein
1 g
Kalori
399 kJ /
95 kcal
Yağ
0 g
Lif
2.2 g
Karbonhidrat
18 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Eiskalte Smoothies
11 Tarif
Almanya
Almanya