Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 350 g Mangos, reif, in Stücken, in einzelnen Lagen eingefroren (siehe Tipp)
- 200 g Ananas, frisch, in Stücken, in einzelnen Lagen eingefroren (siehe Tipp)
-
4
Passionsfrüchte, Fruchtfleisch und Kerne
veya 2 Kiwis, geschält, in Stücken - 2 Bananen (ca. 200 g), in Stücken
- 200 g Erdbeeren, TK
- 80 g Zitronensaft, frisch gepresst
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Glas
- Kalori
- 473 kJ / 113 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 21 g
- Yağ
- 1 g
- Lif
- 2.9 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Frühstücks-Smoothie
10 Min
Waldbeer-Smoothie
5 Min
Nektarinen-Pfirsich-Smoothie
5 Min
Kiba-Kokos-Smoothie
10 Min
Blaubeer-Bananen-Smoothie
10 Min
Orangen-Smoothie
10 Min
Exotic Smoothie
10 Min
Melonen-Pfirsich-Smoothie
10 Min
Tropischer Smoothie
5 Min
Bananen-Mango-Smoothie
5 Min
Sommer-Smoothie
5 Min
Ananas-Orangen-Smoothie
10 Min