Frühstücks-Drink

Frühstücks-Drink

4.2 109 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 3sa 10 dk
4 Gläser

Malzemeler

  • Banane
    1
  • Möhre in Stücken
    80 g
  • Orangen in Stücken (ca. 250 g)
    1 - 2
  • Haferkleie (ca. 30 g)
    2 EL
  • Sonnenblumenöl
    1 TL
  • Kokoswasser
    500 g

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 Glas

Protein 3 g
Kalori 560 kJ / 134 kcal
Yağ 2 g
Lif 2.9 g
Karbonhidrat 23 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...