Quinoa vegetable purée (around 6 months)

Quinoa vegetable purée (around 6 months)

4.7 63 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
1075 g

Malzemeler

  • water plus extra if needed
    1260 g
  • white quinoa
    130 g
  • carrot peeled and cut into pieces
    130 g
  • sweet potato peeled and cut into pieces
    250 g
  • butter
    50 g
  • zucchini cut into pieces (2-3 cm)
    200 g
  • ripe pear peeled, cored and cut into pieces
    150 g
  • ground cinnamon
    ¼ tsp

Besin Değeri şuna göre 1075 g

Kalori 1158.6 kcal / 4866 kJ
Protein 26.9 g
Yağ 49.6 g
Karbonhidrat 134.5 g
Lif 29.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...