Quinoa vegetable purée (around 6 months)

Quinoa vegetable purée (around 6 months)

4.7 64 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

1075 g

Malzemeler

water plus extra if needed
1260 g
white quinoa
130 g
carrot peeled and cut into pieces
130 g
sweet potato peeled and cut into pieces
250 g
butter
50 g
zucchini cut into pieces (2-3 cm)
200 g
ripe pear peeled, cored and cut into pieces
150 g
ground cinnamon
¼ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1075 g

Protein 26.9 g

Kalori 4866 kJ / 1158.6 kcal

Yağ 49.6 g

Lif 29.3 g

Karbonhidrat 134.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Wholefood child 88 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Roasted capsicum & cashew vegan spread

5 dk

Broccoli chive muffins (10-12 months)

30 dk

Almond and date bars

2sa 15 dk

Raspberry and basil sangria

40 dk

Breakfast burritos

45 dk

Kumara (sweet potato) bites (9 months+)

55 dk

Lentil, spinach and cauliflower purée (first foods)

35 dk

Zucchini and parsnip frittata fingers (6-9 months)

45 dk

Coconut and beetroot balls

40 dk

Pre-workout chocolate chip cookie dough

2sa 15 dk

Sweet potato pikelets

45 dk

Plum and raspberry chia puddings

2sa 30 dk