Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1260 g water, plus extra if needed
- 130 g white quinoa
- 130 g carrot, peeled and cut into pieces
- 250 g sweet potato, peeled and cut into pieces
- 50 g butter
- 200 g zucchini, cut into pieces (2-3 cm)
- 150 g ripe pear, peeled, cored and cut into pieces
- ¼ tsp ground cinnamon
- Besin Değeri
- şuna göre 1075 g
- Kalori
- 4866 kJ / 1158.6 kcal
- Protein
- 26.9 g
- Karbonhidrat
- 134.5 g
- Yağ
- 49.6 g
- Lif
- 29.3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Beef, purple carrot and cauliflower purée (around 6 months)
30 min
Vegetable purée (sweet potato)
25min
Pear and ginger purée (6-9 months)
25min
Pumpkin chicken purée (around 6 months)
25min
Peach, apple and lamb purée (around 6 months)
35min
Spiced beef casserole purée (6-9 months)
45min
Corn, pea and turmeric purée (6-9 months)
45min
Strawberry pear purée (around 6 months)
15 Min
Turkey vegetable purée (around 6 months)
30 min
Fish broccoli purée (around 6 months)
30 min
Avocado and egg yolk purée (around 6 months)
30 min
Raspberry, apple and sweet potato purée (around 6 months)
30 min