![Coconut and beetroot balls Coconut and beetroot balls](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1429c89e-4f51-4031-91fb-dc3ca563c5a4/Derivates/4fd71cb4-5d51-4589-b696-c225e1e57ce0.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 210 g raw beetroots, peeled and cut into pieces (approx. 2 cm)
- 12 pitted Medjool dates
- 130 g desiccated coconut, plus extra for coating
- 80 g raw cashews (see Tips)
- 2 tbsp cacao powder
- ½ tsp vanilla bean paste
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 333 kJ / 79.2 kcal
- Protein
- 1.4 g
- Karbonhidrat
- 4 g
- Yağ
- 6.1 g
- Doymuş Yağ
- 4 g
- Lif
- 2 g
- Sodyum
- 9.5 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pumpkin and turmeric loaf
1 Std. 50 Min
Breakfast bars
1 Std. 10 Min
Five seed energy bars
1h 45 min
Hazelnut crunch bliss balls
40min
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1h 45 min
Cranberry and coconut toasted cereal
50min
Apricot and carrot bliss balls
1 Std. 20 Min
Coconut and quinoa porridge with toasted almonds
30 dk
Caramel almond cashew slice (Post-natal)
2sa 30 dk
Chocolate sweet potato slice
1sa 15 dk
Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)
1 Std. 10 Min
Carrot cake bliss balls
40min