Spiced paneer parcels

Spiced paneer parcels

4.8 49 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

4 portions

Malzemeler

Coriander spice paste

fresh coriander (approx. 1 bunch), leaves only, plus extra for garnishing
30 g
fresh mint leaves only
5 sprigs
garlic clove
1
piece fresh ginger peeled
2 cm
fresh long red chilli trimmed and deseeded, if preferred
1
lemon juice
20 g
olive oil
20 g
garam masala (see Tips)
1 tsp
salt
1 tsp
double cream
100 g

Paneer parcels

paneer cut into pieces (2-3 cm - see Tips)
500 g
cherry tomatoes cut into halves
200 g
fresh baby spinach leaves
60 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1294.5 mg

Protein 19.1 g

Kalori 2287.9 kJ / 544.7 kcal

Yağ 49.1 g

Lif 2.5 g

Doymuş Yağ 28.6 g

Karbonhidrat 6.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Barbecue 102 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Rose gold baking 21 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Soto Ayam (Turmeric chicken soup)

55 dk

Grated carrot salad (Thermomix® Cutter, using modes)

5 dk

Spiced roast cauliflower and whipped feta (Diabetes)

55 dk

Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)

50 dk

Grated carrot salad (Thermomix® Cutter)

5 dk

Ratatouille galette (Thermomix® Cutter)

1sa 40 dk

Ras el hanout

10 dk

Tuna nicoise salad (gut health)

1sa 15 dk

Seared tuna on chilli bean mash

35 dk

Middle Eastern salmon with tahini yoghurt

40 dk

No-roll cheesy broccoli quiche

1sa 25 dk

Honey soy tofu with steamed rice

40 dk