Cihazlar ve Aksesuarlar
Paneer tikka
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
6 portions
Malzemeler
-
Greek-style natural yoghurt2 tbsp
-
salt½ tsp
-
tandoori paste (see Tips)2 tbsp
-
paneer cut into pieces (3 cm) (see Tips)250 - 300 g
-
red capsicum cut into pieces (2 cm)½
-
cold water for soaking
-
olive oil for brushing
-
garam masala (see Tips), for sprinkling1 tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
276.6 mg
Protein
2.6 g
Kalori
683.2 kJ /
162.7 kcal
Yağ
14.2 g
Lif
1.5 g
Doymuş Yağ
3.2 g
Karbonhidrat
6.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Flavours of India
98 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda