Perdices confitadas

Perdices confitadas

4.0 4 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 26sa 30 dk

4 raciones

Malzemeler

2 perdices
½ cucharadita de sal
6 - 8 ramitas de hierbas frescas variadas (laurel, tomillo, romero, estragón, etc.)
250 g de oporto
1 cucharadita de pimienta negra en grano
50 g de aceite de oliva
2000 g de agua para el vapor

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 14 g

Kalori 1137 kJ / 271 kcal

Yağ 15 g

Lif 0.9 g

Karbonhidrat 8 g

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