Bígaros al vapor de algas

Name: Bígaros al vapor de algas
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 12 raciones
Ingredients: 500 g de agua; 20 g de algas variadas deshidratadas; 2000 g de bígaros

2.0 4 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

12 raciones

Malzemeler

500 g de agua
20 g de algas variadas deshidratadas (lechuga de mar, kombu, etc.)
2000 g de bígaros

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 10.4 g

Kalori 197 kJ / 47 kcal

Yağ 0.61 g

Lif 0.02 g

Karbonhidrat 0.03 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

De tapas 80 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Buey de mar relleno a la provenzal

4.8(24)

2 Std.

Cocochas con almejas (País Vasco)

3.9(87)

45 Min

Centollos con cabrales y sidra

4.0(8)

1 Std.

Calamares en su tinta

4.4(368)

1 Std. 5 Min

Almejas a la marinera

4.7(659)

30 Min

Salsa verde

3.9(34)

20 Min

Berberechos al vapor con lima

4.6(17)

20 Min

Berberechos al natural con limón

4.4(17)

2 Std. 15 Min

Mariscada

4.1(19)

3 Std. 30 Min

Berberechos en salsa verde

4.7(124)

1 Std.

Espaguetis con ajo, aceite y guindilla

4.5(270)

25 Min

Mejillones al vapor con salsa picante

4.8(478)

45 Min