Cigalas al ajillo

Cigalas al ajillo

4.7 26 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 20 dk

4 raciones

Malzemeler

4 - 8 cigalas enteras crudas (1 grande o 2 pequeñas por ración)
4 pellizcos de sal
10 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
4 - 5 dientes de ajo
50 g de aceite de oliva virgen extra
30 g de zumo de limón

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 14.35 g

Kalori 759 kJ / 182 kcal

Yağ 13.16 g

Lif 0.22 g

Karbonhidrat 1.19 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

A la mesa en Navidad 23 Tarif
İspanya

A LA MESA EN NAVIDAD 23 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Menú: Sopa de picadillo. Rape con gambón, patata panadera y salsa de naranja

1sa 15 dk

Gambones gratinados

30 dk

Perdices confitadas

26sa 30 dk

Bacalao, patatas y huevos con gratinado de pimientos

1sa

Sardinas a la sal

40 dk

Besugo con patatas panadera

1sa

Costillas con miel y mostaza en papillote

1sa

Picantones a la cerveza

2sa

Minipanes de hamburguesa con relleno de pavo y manzana

10 dk

Solomillo ibérico con alcachofas en salsa de choriceros

40 dk

Conejo al cava

1sa

Huevos rellenos de carne

40 dk