Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 1 malagueta vermelha (isteğe bağlı)
- 35 g azeite
- 1 c. chá de paprika
- 1 folha de louro
- 450 g tomate em pedaços
- 1 c. chá de sal
- 1 c. chá de açúcar amarelo
- 1 c. chá de orégãos
- 400 g feijoca cozida escorrida
- 100 g espinafres frescos cortados grosseiramente
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 859 kJ / 206 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbonhidrat
- 20 g
- Yağ
- 10 g
- Lif
- 10 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Feijoada vegetariana
1 Std. 20 Min
Chili de soja com grão e feijão
40 min
Guisado de grão com tomate e especiarias
45 min
Chili com seitan
25min
Estufado de tofu
30 min
Feijão e abóbora com natas e coentros
1h
Empadão de seitan
2h
Tofu à Lagareiro
13h
Guisado de grão, batata doce e espinafres
40 min
One pot de lentilhas e espinafres
1h
Arroz amigo do pato
45 min
Chili vegetariano de lentilhas e milho
1 godz. 35 min