Folhado de ervilhas e batata-doce

Folhado de ervilhas e batata-doce

4.3 3 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

6 doses

Malzemeler

massa folhada retangular
250 g
gema de ovo
1
cebola cortada em pedaços
150 g
azeite
35 g
manteiga
25 g
farinha
20 g
batata-doce de polpa laranja cortada em cubos pequenos (1 cm aprox.)
300 g
ervilhas descongeladas
500 g
sal
½ c. chá de
mostarda
10 g
alface cortada em juliana
200 g
requeijão cortado em pedaços
100 g
pimenta
1 pitada de

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 12 g

Kalori 1718 kJ / 411 kcal

Yağ 23 g

Lif 5 g

Karbonhidrat 36 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Outubro 2018 30 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pataniscas de espinafres com tahini

Pataniscas de espinafres com tahini

25 dk

Folhado de abóbora e queijo azul

Folhado de abóbora e queijo azul

1sa 20 dk

Crumble de espinafres, feijoca e ricota

Crumble de espinafres, feijoca e ricota

50 dk

Caprese de beringela no forno com cuscuz

Caprese de beringela no forno com cuscuz

1sa

Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa

Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa

15 dk

Assado de cenoura com amendoim

Assado de cenoura com amendoim

55 dk

Canelones de beringela

Canelones de beringela

1sa 5 dk

Almôndegas de noz

Almôndegas de noz

50 dk

Almôndegas de grão com molho de tomate picante

Almôndegas de grão com molho de tomate picante

45 dk

Tarte de couve-flor e queijo

Tarte de couve-flor e queijo

50 dk

Assado de grão

Assado de grão

1sa

Empadão de cogumelos e castanhas

Empadão de cogumelos e castanhas

1sa 35 dk