Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Azeite de coentros
- 50 g azeite
- 30 g coentros
Recheio
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 35 g azeite
- 80 g cenoura
- 20 g aipo
- 300 g cogumelos frescos cortados em quartos
- 1 c. chá de sal
- 5 pés de tomilho, só as folhas
- 1 c. chá de paprika
- 1 pitada de pimenta
- 20 g concentrado de tomate
- 250 g ervilhas descongeladas
- 25 g farinha
Puré
- 800 g couve-flor cortada em pedaços pequenos
- 300 g nabo cortado em pedaços pequenos
- 1 c. chá de sal
- 100 g leite
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 929 kJ / 222 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 13 g
- Yağ
- 16 g
- Lif
- 8 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tarte de polenta e curgete
50 min
Strogonoff de legumes
30 min
Legumes no forno com molho de queijo e ervas
1 Std.
Tarte de cogumelos e castanhas
1 Std. 25 Min
Almôndegas de beringela
1 Std.
Lasanha de abóbora e couve
1 Std. 25 Min
Assado de beterraba, maçã e nabo
1h 30min
Almôndegas de lentilhas com massa a vapor
3 godz. 25 min
Alho-francês à Brás
45 min
Empadão vegetariano
1u. 40min
Cuscuz de couve-flor com tofu
8h
Bolonhesa vegan
40 min