White zucchini and cannellini bean soup

White zucchini and cannellini bean soup

2.9 23 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 25 dk
4 portions

Malzemeler

  • brown onion cut into quarters
    1
  • garlic cloves
    2
  • extra virgin olive oil plus extra to serve (see Tips)
    20 g
  • white zucchini cut into pieces (see Tips)
    500 g
  • liquid vegetable stock (see Tips)
    500 g
  • canned cannellini beans rinsed and drained (approx. 500 g after draining - see Tips)
    800 g
  • sea salt to taste
  • ground black pepper to taste
  • grated Parmesan cheese to serve (omit for dairy-free)
  • toast to serve (optional)

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Kalori 481.7 kcal / 2023.1 kJ
Protein 29.2 g
Yağ 16.6 g
Karbonhidrat 43.6 g
Lif 16.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...