Salt Cod with Spinach and Chickpeas

Salt Cod with Spinach and Chickpeas

4.1 9 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

8 portions

Malzemeler

cornbread broken up
200 g
olive oil
220 g
garlic cloves
3
onions quartered
150 g
salt cod, presoaked, desalted and shredded (see tip)
500 g
frozen spinach defrosted, water squeezed out
500 g
500 g turnip greens
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
1 pinch
tinned chickpeas rinsed, drained
800 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 20 g

Kalori 1793 kJ / 429 kcal

Yağ 30 g

Karbonhidrat 20 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Portuguese Classics 9 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chicken and Cauliflower Curry

45 dk

Tuna Fishcakes

1sa 15 dk

Caldeirada (Fish Stew)

45 dk

Spinach, Lemon and Lentil Soup

50 dk

Brodet (Fish stew)

1sa 15 dk

Chicken Étouffée

45 dk

Vegetable Soup, Eggs En Cocotte with Spinach

1sa

Prawn and Cucumber Salad

55 dk

Tuna with Tomato Sauce, Capers and Olives

25 dk

Dahi Wali Macchi (Haddock Baked in Yoghurt)

50 dk

Tuna Pasta

30 dk

Beef Meatballs (Soutzoukakia) with Tomato Rice

1sa