Cihazlar ve Aksesuarlar
Salt Cod with Spinach and Chickpeas
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
8 portions
Malzemeler
-
cornbread broken up200 g
-
olive oil220 g
-
garlic cloves3
-
onions quartered150 g
-
salt cod, presoaked, desalted and shredded (see tip)500 g
-
500 g turnip greensfrozen spinach defrosted, water squeezed out500 g
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
tinned chickpeas rinsed, drained800 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
20 g
Kalori
1793 kJ /
429 kcal
Yağ
30 g
Karbonhidrat
20 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Portuguese Classics
9 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Avocado Pesto Orecchiette
35 dk
Pork with Spinach Lentils
20 dk
Rice with Cod, Kidney Beans and Spinach
30 dk
Seafood Salad with Pearl Barley
1sa 35 dk
Thai Steamed Salmon Parcels
45 dk
Cod with Pistachio and Couscous
30 dk
Quinoa Broth
35 dk
Spring Green Broth with Lamb Meatballs
45 dk
Chickpea Soup with Spinach
40 dk
Porcini and Pancetta Risotto - Risotto con porcini e pancetta
30 dk
Lentil and Pancetta Stew
1sa
Chicken, Chorizo and Chickpea Stew
40 dk