Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g cornbread, broken up
- 220 g olive oil
- 3 garlic cloves
- 150 g onions, quartered
- 500 g salt cod, presoaked, desalted and shredded (see tip)
-
500
g frozen spinach, defrosted, water squeezed out
veya 500 g turnip greens - ½ tsp fine sea salt
- 1 pinch ground black pepper
- 800 g tinned chickpeas, rinsed, drained
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1793 kJ / 429 kcal
- Protein
- 20 g
- Karbonhidrat
- 20 g
- Yağ
- 30 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Chickpea soup with spinach
40 Min
Sweet Potato and Spinach Cakes
30 Min
Feijoada (Bean and Meat Stew)
1 Std. 10 Min
Spinach, Chickpea and New Potato Soup
35 Min
Baked Eggs in Tomato and Lentils with Goat’s Cheese Sauce
45 Min
Portuguese Leeks
45 Min
Salmon and Potato Bake with Dill
1 Std. 15 Min
Trapanese Couscous with Fish, Tomatoes and Almonds - Couscous alla trapanese con pesce, pomodori e mandorle
1 Std.
Salmon Fillets with Buckwheat and Asparagus
40 Min
Veracruz Fish
30 Min
Tuna with Tomato Sauce, Capers and Olives
25 min
Turkey Crumble
1 Std. 10 Min