Salt Cod with Spinach and Chickpeas

Salt Cod with Spinach and Chickpeas

4.1 9 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

8 portions

Malzemeler

cornbread broken up
200 g
olive oil
220 g
garlic cloves
3
onions quartered
150 g
salt cod, presoaked, desalted and shredded (see tip)
500 g
frozen spinach defrosted, water squeezed out
500 g
500 g turnip greens
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
1 pinch
tinned chickpeas rinsed, drained
800 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 20 g

Kalori 1793 kJ / 429 kcal

Yağ 30 g

Karbonhidrat 20 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Portuguese Classics 9 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Fish with Mixed Pepper Couscous

40 dk

Chicken and Spelt Salad

1sa 15 dk

Tomato and Haddock Rice

50 dk

Courgettes with Corn

25 dk

Veracruz Fish

30 dk

Spring Greens Soup with Beans

35 dk

Balsamic Salmon and Courgette Noodles

25 dk

Cod with Olive and Bread Topping, Potatoes and Tenderstem Broccoli

40 dk

Pearl Barley Risotto with Asparagus

1sa 5 dk

Rice with Cod, Kidney Beans and Spinach

30 dk

Stuffed Vegetables

1sa 5 dk

Asparagus and Pea Pasta

20 dk