Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1000 g água
- 2 ½ c. chá de sal
- 600 g batatinha nova cortada em quartos
- 2 douradas (800 g aprox.)
- 50 g cornichons
- 30 g chalota
- 5 pés de aneto, só as folhas
- 1 lima (raspa e sumo)
- 10 g mostarda
- 1 pitada de pimenta
- 240 g Iogurte grego
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 2434 kJ / 582 kcal
- Protein
- 48 g
- Karbonhidrat
- 37 g
- Yağ
- 26 g
- Lif
- 3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Peixe ao vapor com legumes e sopa
40min
Douradas ao vapor
40min
Robalos com feijão-verde
30min
Robalo a vapor com molho de lima
35min
Salmão com legumes a vapor
40min
Pescada com legumes ao vapor
50min
Salmão com batata nova e legumes de verão
35min
Filetes de linguado com molho de tomate e manjericão
40min
Solha com maçã e pimenta rosa
30min
Dourada com legumes em papelote
40min
Salmão ao vapor com salada de bulgur e molho de iogurte
45 min
Salmão em papelote com legumes em juliana
35min