Cihazlar ve Aksesuarlar
Salada de massa e grão
Hazırlık 5 dk
Toplam 25 dk
6 doses
Malzemeler
Salada
-
água1500 g
-
sal2 c. chá de
-
azeite10 g
-
massa tipo penne250 g
-
grão-de-bico cozido250 g
-
tomate-cereja cortado em quartos200 g
-
folhas de agrião100 g
-
queijo mozarela em bolas pequenas150 g
Vinagreta
-
azeite50 g
-
sumo de limão2 c. sopa de
-
malagueta vermelha s/ sementes½
-
salsa15 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Protein
14.7 g
Kalori
1618.5 kJ /
386.8 kcal
Yağ
17.3 g
Karbonhidrat
43.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Saladas
11 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Arroz selvagem com curgete e alho-francês
40 dk
Misturas
1sa
Massa com frango e pesto de curgete
1sa 10 dk
Curgete recheada com caril de carne picada
1sa 5 dk
Lombinho com crosta de mostarda e coentros com puré de cenoura e batata-doce
45 dk
Cogumelos recheados com frango, mozarela e tomate
2sa
Bifinhos de vaca com cogumelos, bacon e castanhas
45 dk
Salmão a vapor com molho agridoce
40 dk
Medalhões de pescada com vinho branco e berbigão
30 dk
Salada de arroz com legumes e peixe
40 dk
Salada de batata, feijão-verde e ovo cozido
45 dk
Salada de grão e bacalhau
1sa