Cihazlar ve Aksesuarlar
Esparregado de feijão-verde
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
4 doses
Malzemeler
-
feijão-verde cortado em pedaços pequenos600 g
-
água1000 g
-
azeite50 g
-
dentes de alho2
-
folha de louro1
-
sal1 pitada de
-
farinha15 g
-
vinagre de vinho branco1 c. sopa de
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Protein
4 g
Kalori
696 kJ /
167 kcal
Yağ
13 g
Lif
5 g
Karbonhidrat
9 g
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