Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g peito de frango cortado em tiras
- 2 ½ c. chá de sal
- 2 c. chá de gengibre ralado
- 15 g mostarda
- 70 g vinho branco
- 1200 g água
- 350 g esparguete
- 100 g cebola roxa
- 70 g azeite
- 150 g tomate-cereja cortado em metades
- 3 dentes de alho
- 200 g curgete cortada em pedaços pequenos
- 15 g coentros cortados em pedaços
- 100 g abacate
- 1 pitada de pimenta
- ½ limão (raspa e sumo)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 449 kJ / 1875 kcal
- Protein
- 29 g
- Karbonhidrat
- 45 g
- Yağ
- 16 g
- Lif
- 5 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Massa com salmão e azeite de hortelã
40min
Legumes com bacon, abacate e ovo escalfado
1u.
Noodles de curgete e salmão com vinagre balsâmico
25 min
Fajitas com pasta de peru e cogumelos
25 min
Noodles com ervilhas e chouriço
40min
Massa com frango e abóbora
45min
Massa com coelho
55min
Fusilli com salmão fresco e maionese
40min
Arroz de peru com legumes
1 godz. 30 min
Massa com frango, cogumelos e feijão-verde
40min
Arroz de frango com bacon e couves-de-bruxelas
1 godz. 30 min
Tagliatelle com peru e ervilhas
1u.