Massa com frango e pesto de curgete

Massa com frango e pesto de curgete

4.3 74 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 10 dk

6 doses

Malzemeler

peito de frango cortado em tiras
500 g
sal
2 ½ c. chá de
gengibre ralado
2 c. chá de
mostarda
15 g
vinho branco
70 g
água
1200 g
esparguete
350 g
cebola roxa
100 g
azeite
70 g
tomate-cereja cortado em metades
150 g
dentes de alho
3
curgete cortada em pedaços pequenos
200 g
coentros cortados em pedaços
15 g
abacate
100 g
pimenta
1 pitada de
limão (raspa e sumo)
½

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 29 g

Kalori 449 kJ / 1875 kcal

Yağ 16 g

Lif 5 g

Karbonhidrat 45 g

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