Sopa verde
TM5 TM6

Sopa verde

4.3 (6 değerlendirme)

Malzemeler

  • 25 g coentros
  • 10 g salsa
  • 10 g manjericão
  • 30 g cebolo (spring onion)
  • 1 ½ c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta rosa
  • 200 g cebola cortada em pedaços
  • 50 g aipo cortado em lâminas
  • 2 dentes de alho
  • 35 g azeite
  • 600 g curgete cortada em pedaços
  • 1 c. chá de caldo de legumes caseiro
    veya 1 cubo de caldo de legumes
  • 850 g água
  • 100 g massa tipo farfalle

Besin Değeri
şuna göre 1 dose
Kalori
672.1 kJ / 160.6 kcal
Protein
4.4 g
Karbonhidrat
22 g
Yağ
6.9 g
Doymuş Yağ
0.9 g
Lif
4.2 g
Sodyum
609.7 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler