Sumo detox de rúcula e agrião

Sumo detox de rúcula e agrião

3.8 5 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 doses

Malzemeler

rúcula
40 g
agrião
30 g
morangos
150 g
150 g morangos congelados
tâmaras s/ caroço
4 - 5
água de coco fria
350 - 400 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 98.3 mg

Protein 1.8 g

Kalori 411.8 kJ / 98.4 kcal

Yağ 0.4 g

Lif 3.5 g

Doymuş Yağ 0.2 g

Karbonhidrat 24.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sumos detox 10 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pães grelhados com manteiga de ervas

35 dk

Sopa de beldroegas e tomate

50 dk

Smoothie vermelho

5 dk

Barras de aveia, banana e morango

1sa 25 dk

Scones integrais com ervas aromáticas

25 dk

Dip de tomate e queijo-creme

5 dk

Mini quiches de espinafres, ricota e bacon

40 dk

Bolas energéticas de amendoim

1sa

Soufflé de atum

1sa 15 dk

Lasanha de beringela

1sa 55 dk

Iogurte de soja

12sa 10 dk

Piza fresca com pesto de pistácio

40 dk