Ensalada de ahumados con vinagreta de alcaparras, mostaza y miel

Ensalada de ahumados con vinagreta de alcaparras, mostaza y miel

4.5 33 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 20 dk

6 raciones

Malzemeler

Ensalada

200 g de lechuga iceberg cortada en trozos regulares (del tamaño de un huevo)
300 g de agua
100 g de zanahoria en trozos
150 g de cebolla en cuartos y cada cuarto por la mitad
150 g de pimiento rojo en trozos de 3x3 cm
75 g de aceitunas negras sin hueso
6 pepinillos en vinagre
4 huevos duros

Vinagreta y ahumados

100 g de aceite de oliva virgen extra
30 g de vinagre de jerez
1 cucharadita de sal
2 cucharadas de miel
1 cucharada de mostaza
1 cucharada de alcaparras (aprox. 5 g)
150 g de salmón ahumado en lonchas
150 g de trucha ahumada del Pirineo Martiko, en lonchas
150 g de bacalao ahumado Martiko, en lonchas

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 23.13 g

Kalori 1830 kJ / 438 kcal

Yağ 33.95 g

Lif 2.45 g

Karbonhidrat 9.58 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

El Sabor de los Grandes Momentos 8 Tarif
İspanya

Recetas económicas 12 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ensalada tabulé con atún en conserva

50 dk

Ensalada campera con naranja

1sa 10 dk

Ensalada de garbanzos con bacalao y encurtidos

30 dk

Ensalada de judías blancas con salmón ahumado

5 dk

Ensalada César

20 dk

Tacos de bacalao a la provenzal con salsa tártara

30 dk

Ensalada de patata con pulpo y vinagreta de encurtidos

45 dk

Sepia con ensalada de verano (Sepia amb trempó)

15 dk

Ensalada de patata con salmón y aguacate

45 dk

Cogollos con salmón y vinagreta de almendras

20 dk

Pulpo en salpicón

25 dk

Cóctel de marisco y aguacate con salsa cóctel

10 dk