Cihazlar ve Aksesuarlar
Macarrones con espinacas y bechamel de almendras
Hazırlık 15 dk
Toplam 35 dk
4 raciones
Malzemeler
-
1000 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
200 g de macarrones
-
100 g de cebolla en trozos
-
1 diente de ajo
-
35 g de aceite de oliva
-
270 g de leche de almendras
-
1 cucharadita de maicena (aprox. 5 g)
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
50 g de espinacas baby frescas
-
30 g de almendras laminadas tostadas
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Protein
10 g
Kalori
1420 kJ /
339 kcal
Yağ
15 g
Lif
0 g
Karbonhidrat
40.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Soy vegano
10 Tarif
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pasta integral con verduras y queso fresco
35 dk
Ensalada templada de judías blancas y verdes con pasta
30 dk
Huevos camperos rellenos de hummus tricolor de aguacate, pimiento rojo y remolacha
30 dk
Macarrones con criollos y espinacas
30 dk
Risotto de kale y espárragos
30 dk
Tallarines con calabacín, menta y limón
20 dk
Macarrones integrales con lentejas
30 dk
Ensalada de pasta con verduras de primavera
30 dk
Pasta con champiñones y nata
30 dk
Pasta con pesto de aguacate y nueces
15 dk
Patatas y verduras gratinadas
40 dk
Carbonara vegetariana
15 dk