Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g de azúcar
- 10 g de zumo de limón
- 1 mango maduro (aprox. 350-400 g) pelado y troceado
- 3 yogures griegos (aprox. 375 g)
- ½ cucharadita de canela molida
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 983 kJ / 235 kcal
- Protein
- 1.4 g
- Karbonhidrat
- 38.6 g
- Yağ
- 9.4 g
- Lif
- 0.3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Lassi de mango y cúrcuma - India
5min
Batido de mango, naranja y piña
5min
Lassi de fresas
5min
Lassi de pera
5min
Batido de arándanos
5min
Smoothie de higos y miel
5min
Zumo de fresones y plátano
5min
Sorbete de piña colada
5min
Batido cappuccino de mango
10min
Refresco de sandía
10min
Batido tropical de mango y plátano con leche de coco
5min
Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
5min