Cihazlar ve Aksesuarlar
Champiñones rellenos de espinacas
Hazırlık 20 dk
Toplam 40 dk
4 raciones
Malzemeler
-
600 g de champiñones frescos grandes (aprox. 12-16 unidades)
-
2 - 3 dientes de ajo
-
20 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
-
300 g de espinacas congeladas (descongeladas, escurridas y en trozos)
-
60 g de crème fraîche
-
½ cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Protein
8 g
Kalori
692.2 kJ /
165.5 kcal
Yağ
13.4 g
Lif
4.8 g
Karbonhidrat
3.3 g
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