Ensalada de quinoa y queso feta (sin gluten)

Ensalada de quinoa y queso feta (sin gluten)

4.5 60 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa

6 raciones

Malzemeler

80 g de tomates secos en aceite escurridos
50 g de cebolleta tierna en trozos
250 g de quinoa en grano
1200 g de agua
4 huevos lavados
180 g de pimiento rojo en tiras (1 cm)
250 g de pechuga de pollo en trozos (aprox. 1,5 cm)
1 ¼ cucharaditas de sal
1 pellizco de pimienta molida
½ cucharadita de pimentón dulce
100 g de canónigos
200 g de queso feta en dados (aprox. 1 cm)
50 - 60 g de aceitunas negras sin hueso (isteğe bağlı)
20 g de vinagre balsámico
60 g de aceite de oliva virgen extra

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 43 g

Kalori 2978 kJ / 711 kcal

Yağ 34 g

Lif 11.4 g

Karbonhidrat 53 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sin gluten, sin límites 94 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ceviche de lubina y langostinos con maíz y batata

1u.

Lentejas con kale

30min

Cuscús de coliflor con dátiles

10min

Setas a la crema

20min

Milhojas de repollo

1u. 15min

Tortilla francesa rellena de espinacas y queso con tomates cherry

20min

Salmón tikka con arroz basmati - India

25min

Milhojas de berenjena y queso de cabra al pesto

50min

Ensalada nórdica de repollo y manzana con salmón ahumado

10min

Tortillas integrales con pollo al curry, rúcula y piña

35min

Paté de alcachofas y tomate seco

5min

Sopa griega de tomate y yogur

10min