Cihazlar ve Aksesuarlar
Tavuklu Kuzu Etli Bulgur
Hazırlık 40 dk
Toplam 1sa 10 dk
6 porsiyon
Malzemeler
-
kişniş yaprağı4 dal
-
maydanoz sadece yaprakları4 dal
-
soğan ikiye bölünmüş200 g
-
kemiksiz kuzu kol (bk. öneriler), kuşbaşı doğranmış (4 cm x 4 cm)400 g
-
tuz3 tk
-
toz karabiber½ tk
-
zeytinyağı40 g
-
havuç parçalara bölünmüş (yakl. 1.5 cm)400 g
-
turp 6 veya 8 parçaya bölünmüş (büyüklüğüne bağlı)250 g
-
toz tarçın1 tk
-
toz zencefil1 tk
-
su900 g
-
derisiz tavuk göğsü fileto ince şeritler halinde kesilmiş (eni yakl. 2 cm)300 g
-
kasap sosisi (isteğe bağlı)6
-
kabak dilimlenmiş (yakl. 1.5 cm)400 g
-
köftelik bulgur350 g
-
kuru üzüm70 g
-
konserve nohut süzdürülmüş350 g
-
1 - 2 tk acı biber ezmesiharissa ezmesi1 - 2 tk
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Protein
51 g
Kalori
3753 kJ /
900 kcal
Yağ
43 g
Karbonhidrat
70 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Her Katında Ayrı Lezzet
72 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Fırında Kuzu Kol, Parmesanlı Polenta ve Brokoli
16sa
Brokoli Kuskusu Eşliğinde Yoğurtlu Körili Tavuk
45 dk
Yeşil Fasulye, Muz ve Yaban Mersini Lapası
20 dk
Pakette Sardalya ve Fasulye Salatası
1sa
Domuz Pastırması Kaplı Hindi Budu ve Patates
2sa
Körili Elma ve Tatlı Patates Eşliğinde Pastırmalı Tavuk Sarma
1sa 25 dk
Midyeli Penne
1sa 5 dk
7 Baharatlı Tavuk ve Pilav
35 dk
Sebzeli Kuzu Yahni
55 dk
Etli Taze Fasulye
1sa 10 dk
Etli Türlü
1sa 20 dk
Orman Kebabı
1sa