Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g çilek, dondurulmuş (bk . Öneri)
- 150 - 200 g taze sıkılmış portakal suyu, damak tadına göre
- 100 g yoğurt
- ½ - 2 tk bal, damak tadına göre (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 bardak
- Kalori
- 517 kJ / 123 kcal
- Protein
- 4.1 g
- Karbonhidrat
- 15 g
- Yağ
- 5.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie
15 Min
Smoothie
5 Min
Badem, Soya sütü ve Çilekli Smoothie
Değerlendirme yok
Portakal Suyu ile Meyveli Smoothie
5 Min
Sıcak Çikolata Kavanozu
10 Min
Müsli Smoothie
15 Min
Havuçlu ve Hindistan Cevizli Smoothie
Değerlendirme yok
Sağlıklı Shake
10 Min
Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie
10 Min
Çilek ve fındık sütlü shake
10 Min
Kırmızı Orman Meyveli Smoothie
10 Min
Çilekli Milkshake
10 Min