Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie

Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie

4.9 15 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 bardak

Malzemeler

çilek, dondurulmuş (bk . Öneri)
200 g
taze sıkılmış portakal suyu damak tadına göre
150 - 200 g
yoğurt
100 g
bal (isteğe bağlı) damak tadına göre
½ - 2 tk

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 bardak

Protein 4.1 g

Kalori 517 kJ / 123 kcal

Yağ 5.3 g

Karbonhidrat 15 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Çilek Mevsimi 17 Tarif
Türkiye

Rengarenk Smoothieler 11 Tarif
Türkiye

Yaz Esintisi 14 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ay Çekirdekli Tam Buğday Ekmeği

5sa

Glütensiz Ekmek

1sa 45 dk

Şeftalili Kek

1sa

Yumurtalı Tam Buğday Makarna

1sa 40 dk

Soyulmuş Sarımsak

5 dk

Çırpılmış Yumurta

10 dk

Zencefilli Limonata

10 dk

Antep Fıstıklı Dondurma

12sa 20 dk

Badem Ezmesi

15 dk

Armutlu ve Elmalı Detoks İçeceği

10 dk

Yeşil Smoothie

10 dk

Çikolatalı Fındık Ezmesi

45 dk