Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g çilek, dondurulmuş (bk . Öneri)
- 150 - 200 g taze sıkılmış portakal suyu damak tadına göre
- 100 g yoğurt
- ½ - 2 tk bal damak tadına göre (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 bardak
- Kalori
- 123 kcal / 517 kJ
- Protein
- 4.1 g
- Yağ
- 5.3 g
- Karbonhidrat
- 15 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 100 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie
10 dk
Elmalı Kivili Smoothie
10 dk
Gün Batımı Mokteyli
Değerlendirme yok
Çilek ve fındık sütlü shake
10 dk
Kırmızı Orman Meyveli Smoothie
10 dk
Muzlu Hurmalı Badem Sütü
15 dk
Ananaslı Smoothie Kasesi
15 dk
Enerji veren shake
10 dk
Avokadolu Ispanaklı Smoothie
10 dk
Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie
10 dk
Long Island Ice Tea
20 dk
Badem, Soya sütü ve Çilekli Smoothie
10 dk