Ana içeriğe geç Arama
Buharda pişmiş balık filetoları

Buharda pişmiş balık filetoları
5.0 13 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 25 dk
4 porsiyon
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • su
    500 g
  • balık fileto, derili ya da derisiz (ör. 2-2,5 cm kalınlığında somon veya levrek), her biri yakl.150 g
    800 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Protein 22 g
Kalori 943 kJ / 226 kcal
Yağ 16 g
Lif 0.1 g
Karbonhidrat 0.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Temel Tarifler: Doğrama ve Buharda Pişirme 30 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Enerji Veren Smoothie

4.7(22)

10 dk

Glütensiz Ekmek

4.2(23)

1sa 45 dk

Pirinç Unu, Yulaf Unu, Bebek İrmiği

4.5(8)

35sa

Öğütülmüş kahve

4.6(14)

5 dk

Balık Buğulama ve Sebzeler

3.7(3)

30 dk

Çilek ve fındık sütlü shake

3.7(3)

10 dk

Tavuklu Sebzeli Patates Salatası

3.8(10)

1sa 15 dk

Kırmızı Orman Meyveli Smoothie

3.4(14)

10 dk

Parçalanmış Buz

4.9(7)

5 dk

Badem Ezmesi

4.5(49)

15 dk

Elmalı Zencefilli Ballı Limonata

4.8(37)

5 dk

Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

4.7(37)

10 dk