Buharda pişmiş balık filetoları

Name: Buharda pişmiş balık filetoları
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4 porsiyon
Ingredients: 500 g su; 800 g balık fileto, derili ya da derisiz

5.0 7 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

4 porsiyon

Malzemeler

su
500 g
balık fileto, derili ya da derisiz (ör. 2-2,5 cm kalınlığında somon veya levrek), her biri yakl.150 g
800 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Protein 22 g

Kalori 943 kJ / 226 kcal

Yağ 16 g

Lif 0.1 g

Karbonhidrat 0.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Temel Tarifler: Doğrama ve Buharda Pişirme 30 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Buharda Pişmiş Çipura ve Renkli Biberler

4.8(25)

25 min

Buharda pişmiş kabak

3.5(2)

35 min

Buharda Pişmiş Bezelye

5.0(5)

20 min

Buharda pişmiş kuşkonmaz

5.0(9)

35 min

Buharda pişmiş karnabahar

4.9(25)

30 min

Buharda pişmiş brokoli

4.9(91)

20 min

Buharda pişmiş havuç (dilimlenmiş)

4.2(5)

35 min

Balık Buğulama ve Sebzeler

3.7(3)

30 min

Wellington Usulü Bonfile ve Kırmızı Şarap Sosu

Brak ocen

Limon, Maydanoz ve Dereotu Aromalı Somon (vakumda pişirme)

5.0(3)

1 godz. 40 min

Buharda Göz Yumurta

4.3(38)

15 min

Buharda Pişmiş Somon

5.0(17)

30 min