Ana içeriğe geç Arama
Ton Balıklı Sebze Noodle

Ton Balıklı Sebze Noodle
4.5 2 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 35 dk
2 porsiyon
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

Sebze noodle
  • su
    500 g
  • havuç
    250 g
  • tuz
    2 - 4 tutam
  • kabak
    250 g
Ton balığı
  • ton balığı, konserve süzülmüş
    1 konserve
  • kapari turşusu
    1 tk
  • dereotu yaprağı
    2 - 3 dal
  • ekşi krema
    150 g
    150 g quark
  • tuz
    2 - 3 tutam
  • karabiber
    2 tutam

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Protein 22 g
Kalori 1559 kJ / 373 kcal
Yağ 24 g
Lif 5.3 g
Karbonhidrat 14 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® ile Fit Kal 35 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola

4.9(20)

25 dk

Kereviz Saplı Shot

3.8(6)

5 dk

Hafifçe Sotelenmiş Pırasa

4.7(3)

20 dk

Bol Baharatlı Fırında Çipura

3.8(10)

1sa 15 dk

Yılbaşı Ağacı Ekmeği

4.3(15)

2sa 20 dk

Yavaş Pişirilmiş Mantarlı Dana Sokum

5.0(4)

5sa 20 dk

Çikolatalı Trüf

3.8(8)

3sa 25 dk

Fesleğenli Levrek, Patates Salatası ve Limonlu Kek

4.8(43)

45 dk

Domates Soslu ve Enginarlı Cannelloni

5.0(3)

1sa 35 dk

Tarçınlı Panna Cotta, Elmalı Garnitür İle

5.0(8)

6sa 30 dk

Hamsi Buğulama

3.9(9)

40 dk

Şeker Şurubu

5.0(2)

30 dk