Ton Balıklı Makarna
TM6 TM5

Ton Balıklı Makarna

4.8 (19 değerlendirme)

Malzemeler

  • 90 g çekirdeksiz, yeşil zeytin
  • 10 g fesleğen yaprağı
  • 10 g maydanoz yaprağı
  • 10 g dereotu yaprağı
  • 70 g zeytinyağı
  • 240 g soğan, ikiye bölünmüş
  • 115 g kapya biber, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
  • 80 g yeşil biber, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
  • 1 diş sarımsak
  • 1 ¾ tk tuz
  • 130 g kiraz domates, ikiye bölünmüş
  • 1500 g su
  • 500 g kurutulmuş penne makarna
  • 300 g ton balığı, konserve, süzdürülmüş ve ufalanmış
  • 100 g beyaz peynir, ufalanmış

Besin Değeri
şuna göre 1 porsiyon
Kalori
2523 kJ / 603.6 kcal
Protein
24.5 g
Karbonhidrat
67.1 g
Yağ
25.8 g
Lif
7.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler