Cihazlar ve Aksesuarlar
Ton Balıklı Makarna
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa
6 porsiyon
Malzemeler
-
fesleğen yaprağı10 g
-
maydanoz yaprağı, taze10 g
-
dereotu yaprağı10 g
-
çekirdeksiz, yeşil zeytin90 g
-
zeytinyağı70 g
-
soğan ikiye bölünmüş240 g
-
tuz1 ¾ tk
-
kapya biber parçalara bölünmüş (3-4 cm)115 g
-
sarımsak1 diş
-
yeşil biber parçalara bölünmüş (3-4 cm)80 g
-
kiraz domates ikiye bölünmüş130 g
-
su1500 g
-
kurutulmuş penne makarna500 g
-
ton balığı, konserve süzdürülmüş ve ufalanmış300 g
-
beyaz peynir ufalanmış100 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Protein
24.5 g
Kalori
2523 kJ /
603.6 kcal
Yağ
25.8 g
Lif
7.7 g
Karbonhidrat
67.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Somon ve İnce Bulgur, Kurutulmuş Domatesler İle
35 dk
Ton Balıklı Makarna Salatası
35 dk
Tavuklu Pilav
1sa 10 dk
Bol Pirinçli Somon ve Mantarlı Yemek
30 dk
Zeytinyağlı ve Buzlu Cold Brew Kahve
5 dk
Buharda pişmiş tavuk göğsü
25 dk
Sabayon Soslu Elma
40 dk
Haşlanmış Makarna
25 dk
Tavuk, Mantar ve Yeşil Fasülyeli Makarna
40 dk
Kremalı sebzeli tavuk
50 dk
Kurutulmuş Domates ve Kremalı Tavuklu Penne
30 dk
Avokadolu Makarna Salatası
50 dk