Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie

Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie

4.8 10 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

4 bardak

Malzemeler

dondurulmuş frambuaz
300 g
kırmızı elma sekize bölünmüş, (yakl. 150 g)
1
demlenmiş yeşil çay soğutulmuş
400 g
şeker
50 g
nane
5 - 10 yaprak
limon sadece kabuğunun sarı kısmı
½

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 bardak

Protein 2 g

Kalori 428 kJ / 103 kcal

Yağ 0 g

Lif 4.6 g

Karbonhidrat 22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Enerji veren kahvaltı smoothieleri 10 Tarif
Türkiye

Yaz Sofrası 22 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sütlü Minik Ekmekler

1 godz. 45 min

Çikolatalı Mus

3 godz. 20 min

Köri ve Zencefilli Balkabağı Çorbası

50 min

Protein Tozlu Frambuazlı Cheesecake

3 godz. 30 min

Buharda pişmiş havuç (dilimlenmiş)

35 min

Portakal, Havuç ve Limon Suyu

10 min

Elma Suyu

10 min

Tatlı Tart Hamuru

1 godz. 50 min

Ekmek Kırıntıları

5 min

Bağışıklık Güçlendirici Shot

10 min

Ton Balıklı Makarna

1 godz.

Kavanozda Cheesecake

4 godz.