Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie

Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie

4.8 10 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

4 bardak

Malzemeler

dondurulmuş frambuaz
300 g
kırmızı elma sekize bölünmüş, (yakl. 150 g)
1
demlenmiş yeşil çay soğutulmuş
400 g
şeker
50 g
nane
5 - 10 yaprak
limon sadece kabuğunun sarı kısmı
½

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 bardak

Protein 2 g

Kalori 428 kJ / 103 kcal

Yağ 0 g

Lif 4.6 g

Karbonhidrat 22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Enerji veren kahvaltı smoothieleri 10 Tarif
Türkiye

Yaz Sofrası 22 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Çikolatalı Mus

3 Std. 20 Min

Peynirli Omlet

15 Min

Köri ve Zencefilli Balkabağı Çorbası

50 Min

Temel Muhallebi

15 Min

Portakal, Havuç ve Limon Suyu

10 Min

Tatlı Tart Hamuru

1 Std. 50 Min

Ekmek Kırıntıları

5 Min

Ton Balıklı Makarna

1 Std.

Kore Usulü Kızarmış Tavuk

4 Std.

Bağışıklık Güçlendirici Shot

10 Min

Bal Kabağı Çorbası

35 Min

Kavanozda Cheesecake

4 Std.