Cihazlar ve Aksesuarlar
Vegan parmesan shards
Hazırlık 10 dk
Toplam 3sa 55 dk
4 portions
Malzemeler
Soaking
-
sunflower seeds (see Tips)60 g
-
blanched almonds (see Tips)60 g
-
salt½ tsp
-
filtered water for soaking
Shards
-
lemon juice2 tbsp
-
nutritional yeast (see Tips)2 tbsp
-
tamari gluten free (see Tips)1 tsp
-
salt¼ tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
9.2 g
Kalori
816.4 kJ /
194.4 kcal
Yağ
16.2 g
Lif
4.2 g
Karbonhidrat
2.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Plant to Plate
120 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Vegan butter
8sa 5 dk
Chia and quinoa tortillas with a trio of dips
1sa 45 dk
Thai tofu and sweet potato cakes
30 dk
Sweet and sour tempeh
50 dk
Stretchy melty cheese
20 dk
Cashew cheddar cheese
3sa 10 dk
Plant-based parmesan
5 dk
Savoury tofu quiche
1sa 30 dk
Cashew sour cream
10 dk
Breakfast sausages
1sa 5 dk
Vegan moussaka
1sa 50 dk
Vegan macadamia cheese ball
56sa 55 dk