Vegan parmesan shards

Vegan parmesan shards

3.6 5 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 3sa 55 dk

4 portions

Malzemeler

Soaking

sunflower seeds (see Tips)
60 g
blanched almonds (see Tips)
60 g
salt
½ tsp
filtered water for soaking

Shards

lemon juice
2 tbsp
nutritional yeast (see Tips)
2 tbsp
tamari gluten free (see Tips)
1 tsp
salt
¼ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 9.2 g

Kalori 816.4 kJ / 194.4 kcal

Yağ 16.2 g

Lif 4.2 g

Karbonhidrat 2.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Plant to Plate 120 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Baked spinach and feta mushrooms

35 dk

Rainbow bowl

1sa 20 dk

Capsicum and potato tortillas with olive tapenade

35 dk

Crunchy quinoa patties with avocado smash

1sa 30 dk

Seeded tahini crackers

1sa 10 dk

Hazelnut dukkah with fennel

50 dk

Yoghurt soup with chickpeas and garlic chilli oil

50 dk

Vegan macadamia cheese ball

56sa 55 dk

Coconut and cinnamon teff porridge

30 dk

Breakfast sausages

1sa 5 dk

Semolina gnocchi with asparagus

1sa 15 dk

Rice paper rolls with sweet and sour chilli sauce

40 dk