Seeded tahini crackers

Seeded tahini crackers

3.6 33 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 10 dk

12 portions

Malzemeler

poppy seeds
25 g
chia seeds
45 g
psyllium husks
2 tbsp
sunflower seeds
75 g
pepitas
75 g
wholegrain mustard
60 g
tahini
55 g
golden linseeds (flaxseeds)
45 g
salt
½ tsp
egg
1
gluten free flour for dusting

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 179 mg

Protein 7.2 g

Kalori 693.7 kJ / 165.2 kcal

Yağ 13.3 g

Lif 5.8 g

Doymuş Yağ 1.7 g

Karbonhidrat 2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Eat Well 102 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Crunchy rice crackers

1sa 50 dk

Fermented beetroot and apple salsa

72sa

Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)

1sa 30 dk

Carrot cake bliss balls

40 dk

Rosemary and sea salt crackers

35 dk

Savoury herb baked ricotta

2sa 40 dk

Pumpkin and turmeric loaf

1sa 50 dk

Hazelnut dukkah with fennel

50 dk

Falafel crackers

40 dk

Gluten free Worcestershire sauce

1sa 10 dk

Coconut and beetroot balls

40 dk

Almond and date bars

2sa 15 dk