Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 3 garlic cloves
- 2 cm piece fresh ginger, peeled
- 1 fresh long red chilli, trimmed and cut into halves
- 20 g extra virgin olive oil
- 1100 g filtered water
- 20 g shiro (white) miso paste
- ½ tsp Chinese five spice powder
- 2 star anise
- ¼ tsp salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 150 g frozen edamame beans
- 100 g Chinese broccoli, cut into thin strips
- 1 carrot, cut into thin slices
- 100 g fresh enoki mushrooms
- 1 bunch bok choy, cut into thin strips
- 180 g dried ramen noodle (see Tips)
- 2 spring onions/shallots, trimmed and cut into thin slices, for garnishing
- 1 tbsp white sesame seeds, to serve
- 2 limes, cut into wedges to serve
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 924.8 kJ / 220.2 kcal
- Protein
- 10 g
- Karbonhidrat
- 18.1 g
- Yağ
- 9.6 g
- Lif
- 8.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Honey ginger tofu with greens
2 godz. 25 min
Scrambled Tofu
20min
Sweet and sour tempeh
50 min
Rendang curry
30min
Miso soup
30min
Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate
24 Std. 50 Min
Sticky Sriracha tofu bowl
45min
Couscous tahini bowl
30min
Vietnamese jackfruit rice paper rolls
1h
Soba noodle and tofu salad
35min
Tofu scramble
25min
Soba noodle mee goreng
40min