Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Cucumber salad
- ½ Chinese cabbage (wombok), cut into pieces
- 1 red capsicum, deseeded and cut into pieces
- 1 - 2 continental cucumbers, spiralised
- 1 carrot, spiralised
- 2 sprigs fresh coriander, leaves only
- 1 sprig fresh mint, leaves only
- 60 g roasted unsalted peanuts
Dressing
- 1 spring onion/shallot, trimmed and cut into pieces
- 1 cm piece fresh ginger, peeled
- 1 garlic clove
- 1 fresh long red chilli, trimmed, cut into halves and deseeded if preferred (optional)
- 1 ½ tbsp tamari, gluten free (see Tips)
- 1 tsp shiro (white) miso paste
- 30 g lime juice
- 3 tsp coconut sugar
- 50 g Japanese pickled ginger, cut into julienne
- fresh coriander leaves
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 471.1 kJ / 112.2 kcal
- Protein
- 5.2 g
- Karbonhidrat
- 9.1 g
- Yağ
- 5.1 g
- Lif
- 5.1 g
Alternatif tarifler
Coconut poached chicken salad
45 min
Asian chicken noodle salad
45 min
Thai beef salad with noodles
1h
Satay noodle salad
35min
Cauliflower "fried" rice
45 min
Vietnamese jackfruit rice paper rolls
1h
Sticky Sriracha tofu bowl
45 min
Quinoa with mixed greens and yoghurt dressing
35min
Teriyaki salmon bowl
1h 15min
Mixed grain salad with lemon and honey dressing
55 min
Miso coleslaw
20 min
Vegetable bake with goat's feta
1h 30 min