Miso coleslaw

Miso coleslaw

4.3 86 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

6 portions

Malzemeler

Miso dressing

garlic cloves
2
piece fresh ginger peeled
3 cm
rice wine vinegar
80 g
water
70 g
olive oil
50 g
sesame oil
10 g
shiro (white) miso paste
110 g

Coleslaw

purple cabbage cut into pieces (approx. 3 cm)
150 g
green cabbage cut into pieces (approx. 3 cm)
150 g
carrots cut into pieces (approx. 3 cm)
100 g
red capsicum deseeded and cut into pieces (approx. 3 cm)
1
spring onions/shallots trimmed and cut into thirds
2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 240.9 mg

Protein 2.6 g

Kalori 307.5 kJ / 73.2 kcal

Yağ 3.8 g

Lif 3.1 g

Doymuş Yağ 0.6 g

Karbonhidrat 5.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Eat Well 102 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pasta with fennel and tomato sauce

40 min

Pasta alla puttanesca

35 min

Gin cocktail with watermelon ice cubes

24 godz. 15 min

Zucchini lasagne

1 godz. 30 min

Hoisin tofu with brown rice

50 min

Everyday Indian curry paste

30 min

Pear and blue cheese risotto

30 min

Quinoa salad with mango salsa

1 godz.

Spelt bread rolls

1 godz. 45 min

Black bean spaghetti bolognese (gut health)

45 min

Rosemary and thyme polenta chips

1 godz.

Sweetcorn and potato chowder

40 min