Cihazlar ve Aksesuarlar
Fenchel-Quinoa-Suppe
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
4 Portionen
Malzemeler
-
Fenchel (1 große Knolle), in Stücken, und etwas Fenchelgrün zum Garnieren, zur Seite gelegt320 g
-
Cheddar-Käse in Stücken75 g
-
Zwiebeln in Stücken120 g
-
Olivenöl20 g
-
Wasser800 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Salz¼ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Sumach½ TL
-
Quinoa bunt80 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
10 g
Kalori
972 kJ /
232 kcal
Yağ
12 g
Lif
5.2 g
Karbonhidrat
16 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Veggielove
11 Tarif
Almanya
Almanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Grünkohl-Curry mit Garnelen
45 dk
Blumenkohl-Bohnen-Gemüse
40 dk
Fencheleintopf
35 dk
Chinakohlsuppe mit Lamm (羊肉片汤)
40 dk
Staudensellerie mit Räuchertofu (西芹炒香干)
20 dk
Grünkohl-Kichererbsen-Eintopf
35 dk
Möhren-Fenchel-Eintopf mit Lachs
30 dk
Kürbiseintopf
1sa 30 dk
Pak Choi mit Shimejipilzen (青菜炒鸿喜菇)
20 dk
Wirsing-Kichererbsen-Eintopf
50 dk
Linsen-Süßkartoffel-Eintopf
1sa
Linsen-Kürbis-Eintopf
1sa