Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g Kichererbsen, getrocknet
- 500 g Wasser und etwas mehr zum Einweichen
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
veya 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - ½ TL Pfeffer
- 1 Zwiebel, halbiert
- 4 Knoblauchzehen
- 100 g Olivenöl
- 250 g Pilze (z.B. Pfifferlinge, Champignons, Kräuterseitlinge), in Stücken
- ½ TL Salz
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1793 kJ / 428 kcal
- Protein
- 13 g
- Karbonhidrat
- 29 g
- Yağ
- 29 g
- Lif
- 13.5 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Staudensellerie mit Räuchertofu (西芹炒香干)
20min
Tofu-Kartoffel-Topf
3h
Zucchinitopf mit Kichererbsen und Rosinen
30 min
Rote Bete Tikki
1u.
Blumenkohl-Bohnen-Gemüse
40min
Bohnen-Spinat-Eintopf mit Quinoa
35min
Bulgur-Brokkoli-Eintopf
30 min
Sesam-Blumenkohl-Tofu mit Paprikasauce
45min
Tomaten-Bulgur-Suppe mit Blumenkohl
45min
Auberginen-Chili
25 min
Borschtsch vegetarisch
1h 10 min
Arabischer Eintopf Koshari
35min