Cihazlar ve Aksesuarlar
Tomatada mexicana
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
6 doses
Malzemeler
-
ovos6
-
sal2 c. chá de
-
Pimenta q.b. p/ temperar
-
coentros20 g
-
malagueta verde½
-
alho2 dentes de
-
cebola150 g
-
azeite30 g
-
tomate maduro cortado em pedaços500 g
-
cominhos½ c. chá de
-
malagueta seca1
-
feijão-encarnado, em lata520 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
1101.6 mg
Protein
11.6 g
Kalori
907.4 kJ /
216.9 kcal
Yağ
9.9 g
Lif
5.5 g
Doymuş Yağ
2.1 g
Karbonhidrat
21.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Sabores do Mundo
9 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Lasanha de abóbora, alheira e grelos
1sa 20 dk
Linguini de curgete com salmão fumado e pesto
20 dk
Rolinhos de frango com curgete no forno
1sa
Esparguete negro com espargos, ervilhas e molho holandês
35 dk
Frango com noodles de arroz
2sa 25 dk
Creme de brócolos e couves-de-bruxelas
50 dk
Crumble de abóbora, batata-doce e curgete
50 dk
Strogonoff de legumes
30 dk
Paella primaveril
30 dk
Soja à Florentina
50 dk
Penne com legumes no forno
1sa 5 dk
Legumes no forno com molho de queijo e ervas
1sa